Physiologie & Tests d’efforts
Nos Épreuves d'effort
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Standard
Épreuve d'effort standard
«L'Essentielle »
L’épreuve d’effort permet un diagnostic avancé de la capacité de performance d’endurance et d’établir précisément les zones d’entrainement.
Métriques obtenus :
VO2max, VMA/PMA, FCmax, Seuils ventilatoires 1 & 2
Éléments clés
- Mesure des échanges gazeux respiratoires
- Test sur tapis roulant, vélo ou autre sur demande.
- Protocole individualisé par paliers courts
- Zones d'entrainement basées sur la réponse physiologique (SV1, SV2, VO2max)
- Rapport de synthèse et temps de discussion avec nos spécialistes
Standard Plus
Épreuve d'effort standard plus
«Une exploration plus approfondie »
L’épreuve d’effort permet un diagnostic avancé de la capacité de performance d’endurance, une investigation de la réponse métabolique à l’effort et l’établissement des zones d’entraînement.
Métriques obtenus :
VO2max, VMA/PMA, FCmax, Seuils lactiques 1 & 2, Seuils ventilatoires 1 & 2, Fatmax, MFO
Éléments clés
- Mesure des échanges gazeux respiratoires
- Mesure du lactate sanguin
- Test sur tapis roulant, vélo ou autre sur demande.
- Protocole individualisé par paliers longs
- Évaluation de l'utilisation des graisses à l'effort
- Zones d'entrainement basées sur la réponse physiologique (SV1/LT1, SV2/LT2, VO2max)
- Rapport de synthèse et temps de discussion avec nos spécialistes
Standard Plus DXA
Épreuve d'effort standard plus dxa
«Notre référence »
L’épreuve d’effort permet une évaluation précise de la composition corporelle ainsi qu’un diagnostic avancé de la capacité de performance d’endurance, une investigation de la réponse métabolique à l’effort et l’établissement des zones d’entraînement.
Métriques obtenus :
Densité osseuse, masse musculaire, graisse corporelle
VO2max, VMA/PMA, FCmax, Seuils lactiques 1 & 2, Seuils ventilatoires 1 & 2, Fatmax, MFO
Éléments clés
- Mesure des échanges gazeux respiratoires
- Mesure du lactate sanguin
- Test sur tapis roulant, vélo ou autre sur demande.
- Protocole individualisé par paliers longs
- Évaluation de l'utilisation des graisses à l'effort
- Zones d'entrainement basées sur la réponse physiologique (SV1/LT1, SV2/LT2, VO2max)
- Rapport de synthèse et temps de discussion avec nos spécialistes
- Masse musculaire & masse grasse
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Laure
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